お風呂で洗う順番はこれ！

あなたはお風呂に入ったとき、どこから洗いますか？

髪から？　顔から？　それともからだから？

いろいろな答えが返ってきそうですね。

シャンプーや石けんのすすぎ残しは、肌荒れの一因になると言われています。

そのため、どの順番で洗うか、は思いの外大切です。

そこで、今回のJOURNALでは、“おすすめの洗い順”について、ご紹介していきます。

① 髪

まず、からだより先に、髪を洗います。

シャンプーの後、コンディショナーをなじませるために時間をおきたい、という方は、コンディショナーをなじませている間にからだを洗い、先にコンディショナーを洗い流した後、からだを流すといいでしょう。

② からだ

髪を洗い終わったら、次は、からだです。

特に、男性はゴシゴシ肌を擦ってしまいがちですが、肌に負担をかけないようたっぷりの泡でやさしく洗いましょう。

肌が荒れているときや敏感肌の方は、手で洗うのがおすすめです。

③ 顔 最後に、顔です。

からだと同様、たっぷりの泡でやさしく洗いましょう。

泡立てネットを使えば、クリーミーな濃密泡が簡単につくれます。

髪の生え際や耳の後ろ、うなじなど、洗い残しやすすぎ残ししやすい場所は特に丁寧に洗い流しましょう。

お風呂で洗う順番は、それぞれお好みや習慣があるかと思いますが、肌のためには「①髪、②からだ、③顔」がおすすめです。

VITALISM　JOURNAL編集部